文件内容:
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file:07【Day7】用得好就是动力，用得不好就是丧气——嫉妒使我质壁分离.pdf
file:02【Day02】生气的表现，远远不止“想摔东西想骂人”——“愤怒”误区及多种判断自测.pdf
file:04【Day4】相对控制愤怒之后，如何彻底化解矛盾，解决问题.pdf
file:03【Day3】被气到想砸摔撞打，该如何平复自己的情绪——愤怒行为的基本管理.mp3
file:03-情绪毒瘤治愈术试听.pdf
file:08【Day8】“厌倦”是一种贵族式情绪——爱情和工作中的厌倦疏导法则.pdf
file:10【Day10】如何帮助自己尽快走出悲伤情绪，提升自我控制力.mp3
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file:09【Day09】有些难过是你无法控制的——正确认识你的悲伤情绪.mp3
file:05【Day5】一朝被蛇咬，十年怕井绳？——猜忌心正在吞噬你的理智.mp3
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file:10【Day10】如何帮助自己尽快走出悲伤情绪，提升自我控制力.pdf
file:01【Day01】：哪些难以控制的负面情绪，会毁掉你的一生？——负面情绪管理概论.pdf
file:06【Day6】明天要去面试了，完了完了完了——焦虑的自我调节.mp3
file:09【Day9】有些难过是你无法控制的——正确认识你的悲伤情绪.pdf
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file:01【Day01】：哪些难以控制的负面情绪，会毁掉你的一生？——负面情绪管理概论.mp3
file:07【Day7】用得好就是动力，用得不好就是丧气——嫉妒使我质壁分离.mp3
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file:13-《金刚经》修心法则8：把存在还原为缘起-1080P 高清-AVC.mp4
file:10-《金刚经》修心法则5：把假象还原为真相-1080P 高清-AVC.mp4
file:6-《金刚经》修心法则1：把所有的问题还原为发心-1080P 高清-AVC.mp4
file:19-《金刚经》与禅宗-4K 超清-AVC.mp4
file:2-什么是佛教？-1080P 高清-AVC.mp4
file:8-《金刚经》修心法则3：把生命的困境还原为生命的生长-1080P 高清-AVC.mp4
file:15-《金刚经》修心法则10：每一个念头都随心而动-1080P 高清-AVC.mp4
file:3-什么是五蕴？什么是六道轮回？-1080P 高清-AVC.mp4
file:14-《金刚经》修心法则9：每一种观看都用心在看-1080P 高清-AVC.mp4
file:12-《金刚经》修心法则7：把观点还原为事实-1080P 高清-AVC.mp4
file:9-《金刚经》修心法则4：把手段还原为目的-1080P 高清-AVC.mp4
file:11-《金刚经》修心法则6：把名相还原为具象-1080P 高清-AVC.mp4
file:1-遇见《金刚经》遇见最深的奥秘-1080P 高清-AVC.mp4
file:5-《金刚经》讲什么？-1080P 高清-AVC.mp4
file:18-《金刚经》修心法则13：生命即如来-4K 超清-AVC.mp4
file:7-《金刚经》修心法则2：把个体还原为系统-1080P 高清-AVC.mp4
file:17-《金刚经》修心法则12：生命即圆融-4K 超清-AVC.mp4
file:4-什么是十二因缘？-1080P 高清-AVC.mp4
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file:05.二度空间媒材应用与情绪工作，活动设计与体验(2)_发现与理解自己当下的情绪状态.mp4
file:10.音乐的应用和情绪工作、活动体验.mp4
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file:06.二度空间媒材应用与情绪工作，活动 设计与体验(3)_增强自我灵活性，巩固已获得.mp4
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folder:第二章 心理虐待施虐者的特征
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folder:第四章 从心理虐待中康复的六个阶段
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