格式MP4，分辨率未知，国英双音，中英字幕。内容描述：全书论述了三个重点内容：懂得生活的前提是懂得培养人类的情感和感觉；中国人的哲学归根到底是一个问题：我们怎样生活；中国人的悠闲理论是时间之所以宝贵，在于时间不被利用。你将听到关于人、情感、生活哲学、效率、悠闲生活的讨论。